一覧へ戻る身体機能を向上させるエクササイズ2023-11-28身体機能向上体操(2023-11-28・739KB)スポーツ庁のホームページで、室伏広治さんが動画で紹介されています。ぜひご覧ください。室伏長官が考案・実演する身体診断「セルフチェック」動画~スポーツ庁~